(Встречу провёл Директор научно исследовательского центра "Кольцево" Александр Иванович ЛЕЛЯК)
Внимание!!! Эпидемия гриппа!
Мы живем под светом звезды по имени Солнце… И редко задумываемся над качеством жизни, к сожалению, а может, так и надо?! А о том, что такое здоровье пока не «долбанет», не вспоминаем вообще. Такова природа человеческая, и наш, постсовковый менталитет. Мы привикли при малейших признаках недомогания глотать кучу таблеток( болит голова- цитрамончик, простуда- антибиотики, и т.п.), и редко задумываемся над тем, что мы делаем. Бесконтрольный прием лекарств, причем в 9 случаях из 10 – без рецептов и советов врача ведет к неприятным последствиям. Но нам по фиг- боль ушла, температура упала, из носа не капает- ура! Живем! – и до следующего раза. Так и ходим по кругу как ослик. Получаются страшные по своей сути вещи – постепенно, незаметно мы входим в зависимость от схемы- ЗАБОЛЕЛ- ТАБЛЕТКА – ПОПУСТИЛО. Рассмотрим эти понятия поглубже От чего заболел, чем заболел, почему заболел, как заболел- это как высшая математика (все слышали, но мало кто знает). Любая боль, дискомфортное состояние в нашем организме – это сигнал о том, что не все так гладко в Датском королевстве, т.е. следствие, что что-то не так. А у любого следствия есть причина. Чтобы знать как, надо знать из-за чего. Если по уму, должно быть так: заболел- тщательное обследование – лечение. Обычно так мы поступаем, когда болезнь усиливается, испытанные ранее средства не помогают, и к сожалению, бывает поздно… Вася сказал, что вот этот порошок за три дня поставил его на ноги при простуде! Меня прихватило –я пойду в аптеку и куплю. А то, что у нас с Васей могут быть разные причины с похожими симптомами -кого это интересует?! Болит голова – выпью обезболивающее (а голова может болеть от того, что я нерегулярно питаюсь, например, и достаточно съесть тарелку супа -! И не надо лекарств). Болею ОРЗ неделю- не попускает- запихиваюсь антибиотиками и сульфаниламидами (а может, если изначально обследовалась бы- глядишь, и лекарства помогли). По уму принимай то, что подобрали лично тебе после тщательного обследования, не злоупотребляй лекарствами, и слушай свой организм. Попустило! Вчера была температура 39, завтра на работу-отчет на носу(а может, еще дня 3 дома полежать- долечиться?!). Вечером голова раскалывалась дико, утром хорошо- забыли (а то что это звоночек- ?!) Боль ушла, простуда тоже- мы уже забыли о проблеме, ее нет. И в следующий раз будет то же самое. А годам к 45-ти набор хронических заболеваний ЖКТ, перепады давления, артриты- список бесконечный. И все из-за собственной глупости и недальновидности. Все старо как мир- нового практически ничего нет. Правила просты: Хорошо кушай! Утром завтрак, в обед Первое, легкий ужин. Желательно натуральное, свежее, в меру. Овощи, фрукты, зелень, молочное. Веди здоровый образ жизни (по возможности). Двигайся, дыши свежим воздухом(хотя бы иногда бывай на нем, выезжай за город, на море, дачу и т.п.), помаши ручкой вредным привычкам (или минимизируй их) Не жалей средств на себя- раз в год пройди полное обследование (легче и дешевле предупредить, чем лечить) Во время пика простудных заболеваний пейте, люди, витамины и имунностимуляторы. Наседайте на кисломолочные продукты и нехимические лекарства (травки, биодобавки и т.п.)
В Украине эпидемия гриппа. В связи с этим резко возросла необходимость всем и каждому позаботиться о состоянии своего иммунитета и защитить свой организм от инфекции.
Каждый знает, что предупредить заражение гораздо лучше и легче, чем долго и мучительно лечиться впоследствии. К тому же в процессе лечения (особенно инфекционных заболеваний, таких как грипп) организму наносится непоправимый вред, как самой болезнью, так и антибиотиками.
Было бы уместно подчеркнуть тот факт, что антибиотики приносят ещё больший вред, чем сама болезнь! (Более подробно о вреде антибиотиков здесь!) К тому же, они зачастую абсолютно бесполезны при многих болезнях.
Антибиотики бесполезно применять при:
<!--[if !supportLists]-->·<!--[endif]-->ОРВИ, гриппе — эти состояния вызываются вирусами, на которые антибиотики не оказывают никакого действия;
<!--[if !supportLists]-->·<!--[endif]-->повышенной температуре — антибиотики не являются жаропонижающими и обезболивающими препаратами;
<!--[if !supportLists]-->·<!--[endif]-->воспалительных процессах — антибиотики не обладают противовоспалительным действием;
<!--[if !supportLists]-->·<!--[endif]-->кашле — существует множество причин кашля: вирусные инфекции, аллергия, бронхиальная астма, повышенная чувствительность бронхов к раздражителям внешней среды и многие другие, и лишь малая доля кашля связана с микроорганизмами;
<!--[if !supportLists]-->·<!--[endif]-->Расстройстве кишечника — совершенно не обязательно, что данное состояние является признаком кишечной инфекции. Нарушение стула могут вызывать многие причины, начиная от простой непереносимости какого-либо продукта и заканчивая пищевой токсикоинфекцией, когда в организм попадает не возбудитель, а вырабатываемый им токсин. Кроме этого, необходимо отметить, что большинство кишечных инфекций вызываются вирусами, но даже если возбудитель — бактерии, то применение антибиотиков нередко увеличивает продолжительность заболевания.
В течение тысячелетий человечество было подвержено инфекционным заболеваниям, которые уносили миллионы жизней и были основной причиной смерти. В 1929 году английский микробиолог А. Флеминг открыл первый антибиотик — пенициллин. Это стало одним из самых выдающихся открытий XX века. Началась новая эра в биологии и медицине — эра антибиотиков. С 40-х годов лекарственные препараты, убивающие или препятствующие росту микроорганизмов, широко вошли в медицинскую практику. Способность антибиотиков успешно бороться с инфекционными заболеваниями, ранее считавшихся смертельно опасными, была воспринята как панацея.
Однако, вскоре после начала использования антибиотиков медики столкнулись с проблемой антибиотикорезистентности — стали появляться бактерии, нечувствительные к их действию. К сожалению, с каждым годом число антибиотикоустойчивых микроорганизмов неуклонно растёт. Во многом это связано с тем, что, забывая об осторожности, многие люди применяют по собственному усмотрению антибиотики.
Самолечение антибиотиками способствует распространению инфекций (например, сифилиса). Самостоятельное применение антибиотиков может привести к «стиранию» признаков заболевания, и его будет очень трудно (если вообще возможно) выявить. Особенно это актуально при подозрении на острый живот, когда от правильного и своевременно поставленного диагноза зависит жизнь пациента. Неэффективное лечение антибиотиком может привести к хроническому течению заболеваний (гонореи, хламидиоза, кишечных инфекций).
Только врач может определить необходимую дозу и длительность применения антибиотика!
В случае крайней необходимости, применять антибиотики следует под наблюдением врача и необходимо сообщать ему о любых изменениях самочувствия на фоне лечения.
Особенно осторожно следует применять антибиотики детям, беременным и кормящим женщинам.
Следует знать, что многие широко распространенные и «популярные» среди населения антибиотики (тетрациклин, доксициклин, левомицетин и др.) запрещены для применения у детей, беременных и кормящих женщин. Они оказывают токсичное действие на плод и ребёнка.
Свободная продажа антибиотиков в Украине — это еще не повод для легкомысленного к ним отношения. Это препараты, которые нужно применять по СТРОГИМ показаниям и ТОЛЬКО по назначению врача! Не пытайтесь лечиться самостоятельно, доверяя лишь инструкциям к препарату и медицинским справочникам.
